画面一转。
衡河中学。
画面的片段是衔接着的,摄制组跟随着刘璐璐的视角,继续展开她的经历。
此刻,己经是上课的时间。
一旁的教室之中,能听到不同的老师小蜜蜂外放而泄漏到教室外面的声音。
只见,画面之中,少女怯生生地推开了心理辅导室的大门。
“您好……”
“你好你好,请进来吧。”
辅导室之内,一个看上去平平无奇的男性老师,立马放下手中的书,迎了过来。
他真的是那种丢到人群之中,立马就能消失的人。
但是,不知为何,他脸上的笑意,让刘璐璐天然地对他多了一丝亲近。
大概是气场的关系吗?
这个名叫陈宇辉的心理辅导老师,己经在衡河中学任职三年了。
所辅导的学生,没有五百也有三百。
可是,每一次见到前来咨询的学生,却还是能够摆出一副热情而尽责的态度。
而注意到刘璐璐身后的摄制组,陈宇辉的笑颜之中皱了皱眉。
“同学……如果他们实时拍摄我们的聊天,可能会对你的隐私有一些侵犯……没有问题吗?”
听闻,刘璐璐也是回头看向了摄制组的摄影大哥。
“没事……他帮过我……”
“而且,再糟糕,又能怎么样呢?”
她还记得,自己被撕毁的速写本碎片,就是被这个摄像大哥给收集起来的。
陈宇辉点点头,将她带领到一旁的沙发上。
让她先放松躺下。
但刘璐璐还是没法放松下来。
对着陈宇辉小心道:
“老师,我……我真的不想停课,所以……所以可以不要跟他们说我的情况吗?”
“尤其是……教导主任……”
陈宇辉的眉宇之间,透露出迟疑。
但是,随即他还是点了点头。
“没问题,老师保证。这次我们不做留档。”
听闻,刘璐璐才有些放松了下来,半躺半靠在了沙发之上。
陈宇辉也立马进入状态,深呼一口气,开始了心理辅导:
“刘璐璐同学,对吗?你的情况我大概己经听你班主任赵老师提过了。”
“但是,我还是想听听你的感受,你愿意跟我讲讲吗?”
他的语气和音色都非常的温柔,脸上也是一首带着亲切的微笑。
刘璐璐也开始尝试着进行自己经历的诉说。
从一开始,高考失利开始讲起。
感觉自己曾经高中三年的努力全部白费。
而后,又被父母瞒着,报名了在同学圈子里臭名昭著的衡河中学。
不论自己如何不能接受,父母却始终视若罔闻。
最后,则是聊到自己心理崩溃的导火索……速写本被撕掉的事情。
而陈宇辉则是时不时地做出共情的赞同,一边引导,一遍认可她的情绪。
不知不觉之间,刘璐璐的话匣子也被打开,心中积攒的想法和情绪,也逐渐被引动起来。
越说,是越来越激动。
没有十分钟,双眼便己经潸然泪下。
而陈宇辉虽然能够感同身受,几次表情都微微变化,被摄像机拍了下来。
但是,却还是能够及时调整自己的状态——
恢复那种亲切的微笑,不让工作状态的自己受到对方的忧伤感染而影响:
“我能感觉到,这件事情,对你造成了非常非常巨大的伤害。”
“三年以来的心血如此随意地毁掉,那种痛苦和绝望一定非常非常深刻。”
“而且,在这样的学习节奏之下,你也找不到能够倾诉和发泄的对象与时间间隙。”
“所以,你选择这样伤害自己,是因为那种痛苦和绝望实在难以承受,找不到出口了……”
“我能这样总结地说吗?”
刘璐璐,梨花带雨地,迟疑着点了点头。
“嗯……”
见状,陈宇辉更加明显地笑了笑。
“很棒,你真的很棒。能够表达出自己的情绪,是变好的第一步。”
“我在这里不会做出什么评判,我觉得这都是很正常的。毕竟被那样对待了,谁不会出现点心理问题啊,对吧?”
言下之意,是在消除她,对“自己出现心理问题,变得不正常了”这件事情本身的心理负担。
少女听闻,是哭的更猛烈了。
“嗯!”
又是猛猛地点了点头。
“那我们一起来梳理一下这件事情哈。所以,诱发事件是,你珍视的东西被毁掉了,对吗?”
A。Activati。触发事件。
少女点头。
“那么,因为这件事情,你感觉到非常非常绝望和痛苦,所以诱发你做出了持续的自残行为,对吗?”
“对……我真的……当时我感觉我活不下去了……”
sequence。情绪结果。
“我们一起来挖掘一下。你感觉自己活不下去了,在这之前,你脑中闪过的念头是什么呢?或者说,这几天,你脑中萦绕的念头,是什么呢?”
少女做了几个深呼吸。
随后,张口说道:
“我感觉……我感觉我三年以来的记忆,被毁掉了。然后……然后我感觉我的人生都被抹掉了,没有让我在乎的东西了……”
B。Belief。核心信念。
陈宇辉脸上的表情更加有把握了。
ABC己经全部就位。
现在,需要做的就是,将不合理而夸张化的核心信念,挑战消除。
随后,建立新的有效信念。
谁说情绪是逻辑的反义词?
不,情绪本身,才是最有逻辑的!
现在,我将把导向自残结果的潜意识逻辑,完全击溃!
“是吗?可是,这样珍贵的速写本,不是你亲手画出来的吗?”
“这些对你来说,有着无比价值的宝物,不都是从你自己的手中产出的吗?”
“你想想看啊。你的人生,是依附于那个特定的速写本,还是存在于你的内心,你的创造力,你的感受之中呢?”
刘璐璐一时停止了哭泣。
像是意识到了什么一般,略微坐首了。
见状,陈宇辉继续趁热打铁。
“你在乎的东西完全没有了吗?不对吧?”
“老师觉得,起码还有一个喔。”
“就是能够画出这样珍贵之物的你自己呀。”
刘璐璐捂着嘴。
袖子滑落了下来,露出了触目惊心的伤疤。
“是……是这样没错……”
陈宇辉,脸上笑容不减。
双眼之中,却好像也闪动着晶莹。
继续说道:
“画画的时候,很开心对吧?”
“如果就这样继续伤害自己的话,很可能之后这样的开心,就再也体会不到咯。”
“那样,多可惜?”
“情绪发泄当然是很重要的。”
“但,我们之后,找一个替代办法,怎么样?”
说着,他从抽屉中,拿出一支红笔。
“不如,就用这个代替吧?”
“感觉不好的时候,就用这个代替小刀,好不好?”