我考古博士,穿越古代杀疯了
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第15章 孕母营养需跟上

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书名:
我考古博士,穿越古代杀疯了
作者:
姜兴霸
本章字数:
6068
更新时间:
2025-05-14

卖草药赚了钱,家里买了米买了肉,林秀娥的伙食总算是得到了些改善。每日里,沈青云都会变着法儿地让她多吃点有营养的东西。

他知道,母亲肚子里还揣着一个呢,营养要是跟不上,大人孩子都受罪。

前世虽然是个考古学博士,但基本的营养学常识还是懂一些的。虽然古代的条件有限,食材也单调,但只要用心搭配,总能比以前那野菜糊糊强得多。

“娘,今天我给您炖了红枣生姜汤,暖身子补气血的,您多喝点。”沈青云端着一碗热气腾腾的汤,小心翼翼地递到母亲面前。

那红枣是他在镇上买红糖时,顺便称的几颗,虽然不大,但甜丝丝的。生姜则是自家地里种的,不要钱。

林秀娥接过碗,闻着那股甜中带辣的香气,心里暖洋洋的:“青云,你这孩子,真是越来越懂事了。娘喝这个就行,你和你哥你姐正是长身体的时候,也得多吃点。”

“娘,我们都吃了。”沈青云笑着说,“您肚子里还有个小的呢,更得多补补。”

除了红枣生姜汤,沈青云还经常鼓捣些别的“药膳”。

比如,用家里仅有的一点小米,加上几颗红枣,熬成香糯的小米红枣粥,给母亲当早饭。

或者,去河边摸几条小鱼小虾,虽然不大,但刮了鳞去了内脏,用姜片葱段炖一锅鱼汤,那鲜味儿,也能让人多吃两碗饭。

他还特意嘱咐母亲,平日里要多吃些青菜,少吃些腌制的咸菜。虽然家里穷,买不起太多新鲜蔬菜,但自家菜园子里种的那些萝卜白菜,还是管够的。

沈老太一开始对孙子这些“歪门邪道”的吃法颇有些不以为然。在她看来,妇道人家怀孕,哪有那么多讲究?以前她怀沈万才兄弟俩的时候,还不是照样下地干活,吃的也是粗茶淡饭,孩子不也照样生下来了?

“青云啊,你娘身子骨硬朗着呢,不用这么金贵。”沈老太咂咂嘴说道,“咱们庄户人家,没那么多穷讲究。”

“奶奶,话可不能这么说。”沈青云耐心地解释道,“我娘现在可是一个人吃,两个人用。营养跟上了,我娘身体好,肚子里的弟弟或妹妹才能长得壮实。您不也盼着早点抱上个白白胖胖的小孙孙或者小孙女嘛?”

沈老太一听这话,顿时眉开眼笑:“那是自然!那是自然!还是我乖孙想得周到!行行行,就按你说的办!让你娘多吃点好的!”

说来也怪,林秀娥按照沈青云说的这些法子调理了一段时间后,还真就感觉身体轻快了不少。以前怀孕初期那种恶心想吐的感觉减轻了,胃口也好了许多,脸色也渐渐红润起来。

这下,沈老太更是对孙子的话深信不疑了。

除了在吃食上用心,沈青云还特别注意改善家里的卫生条件。

他督促大哥大姐,每日都要把院子打扫干净,屋里的窗户也要经常打开通风。以前沈家用的都是茅草屋顶,时间久了,容易漏雨生虫。沈青云便让父亲和大哥,趁着天气好,多砍些新鲜的茅草回来,把屋顶重新修葺加固了一番。

他还从山上采了些艾草、菖蒲之类的草药,晒干后,每日傍晚在屋里熏一熏,既能驱赶蚊虫,又能净化空气。

这些看似不起眼的小举动,却在潜移默化中,提升了全家人的生活质量。至少,家里不再像以前那样,一到夏天就蚊蝇乱飞,一到雨天就屋里漏水了。

这日午后,林秀娥正在院子里纳鞋底,突然觉得肚子一阵阵发紧,还隐隐有些作痛。

她心里一慌,以为是要早产了,连忙叫过正在一旁看书的沈青云。

“青云,快……快去叫你爹和你奶奶!我……我肚子疼得厉害!”林秀娥的额头上渗出了细密的汗珠,脸色也有些发白。

沈青云一听,也是心头一紧。他连忙放下手中的书,扶住母亲。

“娘,您先别慌,慢慢坐下,深呼吸。”沈青云尽量让自己的声音保持镇定。

他仔细询问了母亲的症状,又轻轻摸了摸她的肚子。根据前世那点浅薄的医学常识判断,母亲这情况,似乎不太像是要早产的迹象,倒更像是……吃坏了东西,或者普通的孕期不适。

“娘,您今天早上吃了什么?”沈青云问道。

“就……就喝了碗小米粥,吃了半个窝头……”林秀娥想了想说道。

“那中午呢?”

“中午……你王婶送了些她家自己腌的酸菜过来,我……我就着酸菜多吃了半碗饭……”林秀娥有些不好意思地说。她怀孕后,口味变得有些奇怪,就爱吃些酸的辣的。

沈青云一听,心里大概有数了。问题八成出在那酸菜上。腌制的东西,本来就不太卫生,孕妇吃了,更容易引起肠胃不适。

“娘,您别担心,我看您这情况,应该不是要生了,可能是吃了不干净的东西,闹肚子了。”沈青云安慰道。

他让大姐青莲去烧些热水,又从自己炮制的那些草药里,找出几味有安胎、止泻、暖胃功效的草药,比如艾叶、干姜、还有少量的紫苏,让大姐用热水冲泡了,端给母亲喝下。

同时,他又让大哥青柏赶紧去请村东头的赤脚郎中张伯过来看看。毕竟,自己的判断只是猜测,还是得让专业的郎中来确诊才放心。

沈万才和沈老太闻讯赶来,也都是一脸的焦急。

“青云,你娘……你娘怎么样了?”沈万才慌得六神无主。

“爹,奶奶,你们别急。我给娘喝了些安胎暖胃的草药水,应该没什么大碍。我己经让大哥去请张郎中了。”沈青云有条不紊地安排着。

没过多久,沈青柏就带着气喘吁吁的张郎中赶了回来。

张郎中是个五十多岁的老者,头发花白,但精神矍铄。他常年在十里八乡行医,经验丰富,村里人有个头疼脑热的,都找他看。

张郎中仔细地给林秀娥把了脉,又询问了她的症状,然后捋了捋胡须,说道:“嗯,没什么大碍。就是吃了些生冷寒凉的东西,动了胎气,加上有些肠胃不适。老夫开几服安胎和胃的药,吃上两三天就好了。”

他顿了顿,又看了一眼旁边碗里剩下的草药渣,有些惊讶地说道:“咦?这方子……是谁开的?虽然简单,倒也对症。”

沈万才和沈老太都看向沈青云。

沈青云有些不好意思地挠了挠头:“张伯,是……是我瞎琢磨的。”

“你?”张郎中更是惊讶了,他上下打量着沈青云,啧啧称奇,“小子,你小小年纪,竟然还懂得医理?这艾叶、干姜、紫苏,配伍得倒也精当。不错,不错!是个学医的好苗子啊!”

他并不知道,沈青云这些所谓的“医理”,其实大多是从前世那些科普读物和电视剧里看来的皮毛,再加上一点点自己的“想当然”。不过,歪打正着,这次还真就蒙对了。

张郎中开了药方,又叮嘱了林秀娥一些孕期注意事项,便告辞离去了。

一场虚惊过后,沈家人都松了一口气。

沈万才和沈老太看着沈青云的眼神,更是充满了惊奇和赞赏。

这小子,不仅能赚钱,能读书,竟然还懂点医术?这……这简首就是个妖孽啊!

林秀娥更是拉着儿子的手,怎么看怎么喜欢。有这么一个能干又孝顺的儿子,真是她上辈子修来的福气。

沈青云被家人看得有些不好意思,连忙说道:“爹,娘,奶奶,其实我也就懂点皮毛,都是从书上看来的。主要还是娘底子好,才能这么快就没事了。”

他可不敢真把自己当神医。这次能蒙对,纯属运气。以后还是得脚踏实地,好好学习,不能再这么冒险了。

不过,经过这件事,沈青云在沈家的“家庭地位”,无疑又大大提升了一截。

他说的话,也越来越有分量了。

至少,在给母亲调理身体这件事上,沈老太再也没有提出过任何异议,完全是孙子说什么,她就听什么。

在沈青云的精心照料下,林秀娥的身体一天比一天好起来。肚子也像吹气球似的,一天天大了起来。

沈青云每日都会陪着母亲在院子里散散步,跟她说说话,讲些从书上看来的趣闻轶事,逗她开心。

他知道,孕妇的心情,对胎儿的发育也至关重要。

看着母亲脸上那幸福满足的笑容,沈青云的心里,也充满了温暖和期待。

他期待着,那个即将到来的小生命,能给这个家,带来更多的欢乐和希望。

也期待着,自己能通过不懈的努力,为这个家,撑起一片更广阔的天空。

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